Bayi yang sering mengalami kembung merupakan masalah umum yang sering dihadapi oleh para orangtua. Kondisi ini dapat membuat sang bayi merasa tidak nyaman dan rewel. Oleh karena itu, penting bagi para orangtua untuk mengetahui cara mengatasi bayi kembung dengan benar. Berikut ini adalah beberapa tips yang dapat membantu mengatasi kembung pada bayi:
1. Posisi yang Sesuai
Posisi bayi sangat berpengaruh dalam mengatasi kembung. Cobalah untuk meletakkan bayi dalam posisi telungkup di atas lengan atau membaringkannya dengan posisi menyamping sambil memijat punggungnya. Hal ini dapat membantu mengeluarkan gas yang menyebabkan kembung.
2. Menyusui dengan Benar
Menyusui adalah cara alami yang dapat membantu mengatasi kembung pada bayi. Pastikan bayi menyusui dengan benar, yaitu dengan posisi kepala lebih tinggi dari perut. Selain itu, usahakan agar bayi tidak menelan udara selama menyusui dengan memastikan bahwa bibirnya menutup erat puting susu.
3. Pijatan Perut
Pijatan perut dapat membantu mengatasi kembung pada bayi dengan merangsang pergerakan usus dan mengeluarkan gas berlebih. Lakukan pijatan perut dengan lembut searah jarum jam di sekitar pusar bayi. Pastikan untuk menggunakan minyak bayi atau lotion agar tangan tidak terlalu kasar saat melakukan pijatan.
4. Menggunakan Kompres Hangat
Kompres hangat dapat membantu meredakan kram perut dan mengatasi kembung pada bayi. Gunakan kain bersih yang direndam air hangat untuk membuat kompres hangat. Tempelkan kompres hangat tersebut di area perut bayi selama beberapa menit untuk meredakan kembung.
5. Menghindari Makanan Pemicu Kembung
Apabila bayi masih dalam masa menyusui, perhatikan makanan yang dikonsumsi oleh ibu karena beberapa makanan tertentu dapat menjadi pemicu kembung pada bayi. Hindari makanan yang dapat menyebabkan gas berlebih seperti kacang-kacangan, brokoli, kol, dan makanan pedas.
6. Memberikan Minyak Goreng Hangat
Minyak goreng hangat dapat menjadi cara cepat untuk mengatasi kembung pada bayi. Pemanasan minyak goreng secukupnya dan gunakan minyak tersebut untuk memberikan pijatan ringan di sekitar perut bayi. Pijatan dengan minyak goreng hangat ini dapat membantu mengurangi kembung dengan cepat.
7. Menggunakan Obat Herbal
Jika kembung pada bayi terjadi secara terus-menerus, Anda dapat mencoba obat herbal yang aman untuk bayi. Salah satu obat herbal yang sering digunakan adalah teh herbal yang mengandung ramuan seperti jintan, jahe, dan kayu manis. Namun, pastikan untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum memberikan obat herbal pada bayi.
8. Rutin Berkonsultasi dengan Dokter
Jika kembung pada bayi tidak kunjung membaik atau terjadi dengan frekuensi yang tinggi, segera konsultasikan dengan dokter. Dokter akan membantu mencari penyebab kembung yang lebih dalam dan memberikan penanganan yang sesuai untuk mengatasi masalah tersebut.
9. Menjaga Kebersihan Lingkungan
Lingkungan yang bersih dan bebas dari debu dapat membantu mencegah bayi dari terkena alergi dan infeksi yang dapat menjadi faktor penyebab kembung. Pastikan untuk membersihkan lingkungan tempat bayi berada secara rutin dan menjaga kebersihan peralatan bayi seperti botol susu, dot, dan mainan.
10. Memberikan Pijatan Bayi
Memberikan pijatan bayi secara rutin dapat membantu memperlancar peredaran darah dan pencernaan bayi, sehingga dapat mengurangi kemungkinan terjadinya kembung. Gunakan minyak bayi yang lembut dan pijat perlahan di area perut, kaki, dan tangan bayi.
Dengan menerapkan cara-cara di atas dengan benar, diharapkan dapat membantu mengatasi kembung pada bayi dan membuatnya merasa nyaman. Namun, ingatlah bahwa setiap bayi memiliki kondisi yang berbeda-beda, sehingga penting untuk selalu memperhatikan reaksi bayi dan berkonsultasi dengan dokter jika diperlukan.
